Voyages

1. En avion :

• S’habiller chaudement pour éviter d’avoir froid à cause de l’air conditionné (chaussettes).
• Eviter les vêtements serrés.
• Boire abondamment.
• Bouger autant que possible.

2. En bus, voiture ou train : Prévoir des temps de repos et des boissons abondantes.

3. En cas de voyage à l’étranger :

• Consulter le médecin spécialisé et médecin du voyage au moins 3 mois avant le départ pour les vaccins nécessaires et conseils.
• Un voyage de > 1 mois dans un pays où la continuité de la prise en charge ne peut être assurée n’est pas recommandé. Une préparation éventuelle par échange ou transfusion doit être discutée avec le médecin spécialisé.
• Prendre le carnet de santé dans les bagages.
• Prévention du paludisme à ne pas oublier : idem population générale !